Das Menstruationsschwämmchen ist die
umwelt- und plastikfreundliche Alternative zu herkömmlichen Tampons
und Menstruationstassen. Durch die Verwendung wird die Umwelt
geschont und Müll vermieden. Der Schwamm ist nicht vegan, da er als
Tier klassifiziert ist. Da es sich um ein reines Naturprodukt
handelt, sind die Schwämme unterschiedlich groß und unterscheiden
sich zudem auch in Form und Farbe. Das Menstruationsschwämmchen ist
ein nachwachsendes Naturprodukt, frei von schädlichen (Kunst)Stoffen
und selbstverständlich wiederverwendbar.
Er trocknet die Vagina nicht aus und
passt sich ihr perfekt an. Dadurch sitzt das Schwämmchen ideal und
ist angenehm zu tragen auch an den schwächeren Tagen.
Vor der ersten Anwendung: Bitte
das Menstruationsschwämmchen in Essigwasser (1:2) einlegen um den PH
Wert zu neutralisieren und Bakterien zu vermeiden.1 Teil Essig, 2
Teile Wasser. Am besten über Nacht. Am nächsten Tag den Schwamm gut
ausdrücken und mit klarem Wasser ausspülen und ausdrücken. Nun
kann er wie ein normaler Tampon verwendet werden.
Gebrauch: Das Schwämmchen wird
nass gemacht, ausgedrückt und so in die Vagina eingeführt. Keine
Angst: Das Schwämmchen kann nicht darin verschwinden. Die einzige
Öffnung ist der Muttermund und der ist sehr klein. Wie oft man das
Menstruationsschwämmchen wechseln muss, hängt von der Stärke der
Regelblutung ab. Ich empfehle an den stärkeren Tagen alle 2 - 4
Stunden den Schwamm zu wechseln. Später auch alle 4 - 8 Stunden.
Hier muss man sich rantasten und probieren. Das
Menstruationsschwämmchen kann auch in der Nacht problemlos getragen
werden.
Wechsel/Entfernung: Am besten
funktioniert das Entfernen des Schwämmchens indem man die
Beckenmuskulatur leicht anspannt und so das Menstruationsschwämmchen
etwas nach unten drückt. Dann greift man es mit Daumen und
Zeigefinger (ähnlich einer Pinzette) und kann es herausziehen.
Reinigung: Das Schwämmchen
sollte gleich nach Gebrauch mit kaltem Wasser gründlich gereinigt
werden. Ich empfehle in jedem Fall den Schwamm nach Ende der Periode
wieder in Essigwasser einzulegen, da die Mischung desinfizierend
wirkt. Das Schwämmchen danach gut trocknen lassen und am Besten in
einem sauberen Baumwollbeutel aufbewahren.
Bitte den Schwamm keinesfalls mit
heißem Wasser übergießen oder in der Waschmaschine waschen. Das
würde den Schwamm zerstören und er wäre unbrauchbar.
Ich biete unterschiedliche Größen
(mini, normal, maxi) der Menstruationsschwämmchen an um sowohl die
stärkeren als auch die schwächeren Tage abzudecken.
Wichtig:
Bei vaginalen Infektionen sollten Sie das Schwämmchen nicht
benutzen, bzw. ein neues Schwämmchen
nach der Behandlung verwenden.